第一卷 第3章 小周天运行法！ (第1/2页)
　　
　　“真的是修仙功法！”顾安激动地从床上跳下来。
　　
　　按照册子上面的记载，小周天运行法是道门青玄的基础修仙之法，可以修炼到筑基期。
　　
　　小周天运行法的修炼过程，包括调身、调息、意念导引等步骤，主要通过打通任督二脉，吸收灵气，让灵气在体内循环运行，从而达到淬体和破境的效果。
　　
　　具体来说，就是先盘膝而坐，调整身体姿势，再采用深长和缓慢的呼吸，调整呼吸频率，如此就能感受到天地灵气的存在，从而尝试吸收灵气。
　　
　　接着引导灵气沿着任脉为起点上行，经过尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕，直到头顶督脉为终点。
　　
　　最后从头顶督脉向下，让灵气汇聚于到丹田，如此进行顺时针循环，反复运行九次，便能突破到凝气期一层。
　　
　　而灵气沿着任督二脉每运行一个小周天，都会在体内开辟出一片灵气场，以此来淬炼经脉、壮大丹田。
　　
　　等到体内的灵气汇聚到一定的程度时，便能达到凝气期九层巅峰，当灵气产生质变，达到灵气化海的景象，就会突破到筑基期了。
　　
　　什么是凝气期，什么是筑基期，以前的顾安当然不会知晓，但现在他有了一个基本的概念，这是通往修仙之途的前两个台阶。
　　
　　幸亏以前有杨老头教他识字，否则这修仙之法摆在面前，他也看不懂。
　　
　　顾安知道，只要他把修仙之法修炼成了，就再也不用怕那满脸肥肉的李管事了。
　　
　　他知道，只有成为了修仙者，才能掌控自己的命运。
　　
　　看着手中的册子，顾安死死地将它攥紧，这是他摆脱欺压，掌控自己命运的机会。
　　
　　只要能成为修仙者，他就能把杨老头留下的寿棺铺，给夺回来！
　　
　　到时候，什么太平帮，统统都能给铲除掉！
　　
　　“我一定要成为修仙者！”
　　
　　顾安当即盘膝而坐，开始照着册子上记载的方法学习起来。
　　
　　时间悄然流逝，一天很快过去了。
　　
　　或许是太过认真的缘故，顾安竟然没有肚子饿。
　　
　　终于在某一刻，他终于感受到了天地灵气，那是一股暖暖的气流，停在脐下三寸处，让人感觉很舒服。
　　
　　“这便是灵气么？好特别的感觉。”这股暖暖的气流，让顾安很是沉迷。
　　
　　“修仙故事里说过，修行时利用灵石修炼，可以达到事半功倍的效果，试试那些发光的石头......”
　　
　　顾安心念一动，从袋中取出了一块石头，握在手中，开始尝试。
　　
　　果不其然，发光的石头就是灵石，利用灵石修炼真的能加快修炼速度。
　　
　　三个时辰后，一块灵石破碎了。
　　
　　五个时辰后，第二块灵石破碎了，顾安运行了第一个小周天。
　　
　　......
　　
　　七个时辰后，第六块灵石破碎了，顾安运行了第三个小周天。
　　
　　随着运行小周天数的增加，顾安感觉修炼起来越发顺利，修炼速度也快起来了。
　　
　　而且一夜过去了，丝毫没有觉得疲惫，也没有觉得饿。
　　
　　换做以前，他有时会在半夜饿醒，因为没有办法，很多时候只能靠吃草、啃树叶来充饥。
　　
　　这种感觉让他很欣喜，更加坚定了成为修仙者的决心。
　　
　　还剩下两块灵石。
　　
　　按照前面的经验，这两块灵石最多能帮助他运行第四个小周天，距离九个小周天，起码还差十块灵石，这样他才能突破到功法上说的凝气一层。
　　
　　“差得太多了，也不知道在哪里能弄到灵石。”
　　
　　灵石不仅蕴含丰富的灵气，还能加速修炼，是修炼不可缺少的宝物，对顾安来说太宝贵了。
　　
　　休息了两三个时辰后，顾安伸了个懒腰，活动了下脖子，出门随便找了些野果充饥。
　　
　　回来时已是傍晚，想到要继续修炼，瞬间就精神抖擞起来。
　　
　　正准备使用剩下的两块灵石继续修炼时，忽然想到了什么，停下了修炼动作。
　　
　　他掏出了那块赤红血晶，正是前天体内的破旧古书吐出的物体。
　　
　　思忖了片刻后，顾安握住赤红血晶，开始修炼起来，他想试试能不能用这东西来修炼。
　　
　　
　　
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